7 февраля 2021 г.

"Все на лыжи!" -2021

 Вот мы и дождались отличной погоды! В наших северных районах теплая зима это редкость. И нельзя упускать возможность с пользой для здоровья провести прогулки и занятия по физической культуре. Наши ребята с огромной радостью бегут на занятия по лыжной подготовке.Видео

Ходьба на лыжах упражняет в балансировании тела и быстром беге, требует умения ставить ноги параллельно и сохранять это положение при скольжении, способствует укреплению голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, а умеренный холод является прекрасным возбудителем мышц и средством закаливания.Лыжные занятия и лыжные прогулки способствуют воспитанию морально – волевых качеств ребёнка: созданию интереса и любви к систематическим занятиям, развивают смелость, настойчивость, решительность, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия, воспитывают чувство дружбы, взаимопомощи. Все на лыжи!!!!!

Комментариев нет:

Отправить комментарий